「 年別アーカイブ:2018年 」 一覧
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2018/06/23 -サイクリング
「今日は、100kmを越えるぞ!」と張り切ってスタートしたのですが、直後、バトミントンの練習日だと気が付いて思いなおし、ショートカットで帰ってきました。 疲れるけど、やっぱ自転車は楽しいですねぇ。 こ …
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2018/06/10 -運動にちょっと良い話
今年の梅雨は温度変化が激しいような気がします。 雨や曇りの日は、早朝などかなり寒いのですが、一旦晴れると気温は30度をオーバー。 相当に暑いです。 昨日も、梅雨の晴れ間でかなり暑い中、昼はソフト・バレ …
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2018/06/03 -ウォーキング
前日まで風邪をひいていたので、ランニングを断念。 せっかく大濠公園まで来たのでウォーキングしてみました。 天気も良くてウォーキング日和です。 鴨の親子を発見! ↓こんな大物もいます。 鷺(サギ)ですよ …
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大阪城公園は、ランナーに優しいというか、公式にランニングコースを紹介しているなど、 力を入れて応援してくれているのが嬉しいですね。 そのランニングコース、一周すると皇居とほぼ同じ、約5kmのコースです …
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2018/05/27 -ライド
まずは、豊岡の「観音の水」で給水。 オイシイ水がくみ放題です! 目的地の杵築市・「近藤製パン」です。 給食のパンをベースにしたアレンジ・パンが安価で楽しめます。 オマケで、フレンチ・トー …