「 月別アーカイブ:2018年11月 」 一覧
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2018/11/04 -卓球
「地区対抗の卓球大会」に出場してきました。 ほぼ、これのためにラケットを買い、3か月ほど練習してきました。 結果はどうだったか? 参加6チームの総当たりなので、試合数は5試合なのですが、選手が多いので …
ダイエットに最も効果があるのは運動です。食事やサプリメントなどで痩せると、痩せることはできてもリバウンドしやすいからだになってしまいます。楽しく・簡単な運動でくリバウンドしにくい理想的な体を手に入れましょう。
2018/11/04
-卓球
「地区対抗の卓球大会」に出場してきました。 ほぼ、これのためにラケットを買い、3か月ほど練習してきました。 結果はどうだったか? 参加6チームの総当たりなので、試合数は5試合なのですが、選手が多いので …