「 ランニング 」 一覧

暑い日が続きますが、やはり夏も終わりのようで、今回はかなり快適で楽に走れました。 いつものようにいつものコース走ったのですが、とっても楽だったので、「今回はタイムも良いのでは？」と思いきや、全然変わり …

返却しないといけないビデオがあったので、ついでにランニングしてきました。 レンタル・ビデオ屋まで片道２ｋｍぐらいですが、歩く気にはならないので通常は車を利用しています。 ところが、不思議なことに同じ距 …

昨日は、台風の影響で天気が悪く、サイクリングを断念したので、短い距離ですが、ちょっと走ってみました。 自転車に比べるとランニングは、短い時間でもそれなりに運動した気になるのがGOODですね。 このコー …

大阪城公園は、ランナーに優しいというか、公式にランニングコースを紹介しているなど、 力を入れて応援してくれているのが嬉しいですね。 そのランニングコース、一周すると皇居とほぼ同じ、約５ｋｍのコースです …